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nnv33 | 2018-04-22 | 阅读(243) | 评论(455)
关于开展2017年创业类慕课建设课题申报工作的通知_详细页-爱课程当前位置:教学资讯重要通知关于开展2017年创业类慕课建设课题申报工作的通知【摘要】为贯彻落实《国务院办公厅关于深化高等学校创新创业教育改革的实施意见》(国办发〔2015〕36号)和《教育部关于加强高等学校在线开放课程建设应用与管理的意见》(教高〔2015〕3号)精神,推动高校开好创业类课程,进一步做好大学生创业工作,我中心决定联合爱课程网开展2017年创业类慕课建设课题申报工作,有关事项通知如下。【阅读全文】
3fpnl | 2018-04-22 | 阅读(390) | 评论(855)
“工作网”将于2017年8月21日开通,届时省级教育行政部门、中央部属高校和军队院校联系人可通过电子邮件获得账户信息。【阅读全文】
x33nb | 2018-04-22 | 阅读(944) | 评论(243)
  逆腹式深呼吸注意事项  第一,呼吸要深长而缓慢。【阅读全文】
r3ttr | 2018-04-22 | 阅读(894) | 评论(276)
练拳者要认真走好用好三节劲。【阅读全文】
zznrn | 2018-04-22 | 阅读(252) | 评论(952)
如果觉得上面的操作不能理解,建议大家先看看视频效果,然后再跟着教程操作下,这样就能理解了。【阅读全文】
bbxvt | 2018-4-21 | 阅读(203) | 评论(907)
  2、增强心脏功能,改善循环系统,扩大肺活量  心脏病是世界第一号杀手,目前西医对这种疾病还没有特效的治疗方法,练习和式太极拳能预防心脏病。【阅读全文】
zfn33 | 2018-4-21 | 阅读(429) | 评论(98)
为了让更多的人能够学习这门课程,2014年柳肃教授就开始在中国大学MOOC平台开设这门课程。【阅读全文】
53jxv | 2018-4-21 | 阅读(760) | 评论(565)
二、野马分鬃1、悬胯揽掌,丁步抱球;2、猫步按球,弓步分掌;3、坐步分掌,撇脚扣步;4、丁步抱球,合气化一;5、猫步按球,弓步分掌;6、坐步分掌,撇脚扣步;7、丁步抱球,合气化一;三、白鹤亮翅1.跟步抱球,合气化一;2.重心后坐,分靠列采.3.左脚点地,虚步亮掌.第二组四.搂膝拗步1.旋胯摆掌,收脚举臂.2.猫步曲臂,弓步搂推.3.坐步转胯,收脚举臂.4.猫步曲臂,弓步搂推.5.坐步转胯,收脚举臂.6.猫步曲臂,弓步搂推.五.手挥琵琶1.按掌跟步,坐步捋带.2.转腰拧胯,虚步合臂.第三组六.倒卷肱1.翻掌转臂,虚步开胯.2.收脚曲臂,掌心相对.3.退步卷收,虚步探掌.4.翻掌转臂,虚步开胯.5.收脚曲臂,掌心相对.6.退步卷收,虚步探掌.7.翻掌转臂,虚步开胯.8.收脚曲臂,掌心相对.9.退步卷收,虚步探掌.10.翻掌转臂,虚步开胯.11.收脚曲臂,掌心相对.12.退步卷收,虚步探掌.七.左揽雀尾1.转腰展臂,丁步抱球.2.猫步前探,弓步棚臂.3.沉胯翻掌,坐步斜捋.4.转腰搭腕,弓步前挤.5.坐步分掌,沉胯采按.6.弓步推按,松胯沉气.八.右揽雀尾1.转腰坐胯,扣脚捋带.2.丁步抱球,实左虚右.3.猫步前探,弓步棚臂.4.沉胯翻掌,坐步斜捋.5.转腰搭腕,弓步前挤.6.坐步分掌,沉胯采按.7.弓步推按,松胯沉气.第四组九.单鞭1.转腰坐胯,扣脚捋带.2.丁步抱球,猫步勾手.3.转腰绷臂,弓步推按.十.云手1.后坐翅脚,扣步右采.2.收脚棚园,并步合臂.3.侧步云摆,并步合臂.4.侧步云摆,并步合臂.十一.单鞭1.丁步云摆,猫步勾手.2.转腰棚臂,弓步推按.第五组十二.高探马1.跟步翻掌,坐腿曲臂.2.卷收按掌,虚步沉胯.十三.右蹬脚1.提膝穿掌,弓步分掌.2.提膝合抱,蹬脚分掌.十四.双峰贯耳1.转腰合胯,提膝托手.2.落步后捋,弓步贯拳.十五.转身左蹬脚1.身体后坐,垂肘分掌.2.扣步转腰,提膝合抱.3.蹬脚分掌,身体中正.第六组十六.左下式独立1.摆手收脚,勾手沉胯.2.仆步穿掌,弓步勾挑.3.左脚碾地,提膝挑掌.十七.右下式独立1.落脚摆手,勾手沉胯.2.仆步穿掌,弓步勾挑.3.右脚碾地,提膝挑掌.第七组十八.左右穿梭1.落步揽园,丁步抱球.2.猫步右棚,弓步架推.3.身体后坐,丁步抱球.4.猫步左棚,弓步架推.十九.海底针1.跟步前按,坐腿后捋.2.丁步提手,虚步插掌.二十.闪通臂1.转腰搭腕,翻掌提脚.2.猫步落胯,弓步分掌.第八组二十一.转身搬拦锤1.身体后坐,扣步摆掌.2.丁步握拳,猫步搬拳.3.转腰扣步,滚肘摆拳.4.收脚拦掌,弓步打拳.二十二.如封似闭1.托掌后坐,松胯沉气.2.沉胯翻掌,弓步推按.二十三.十字手1.转身扣脚,弓腿分脚.2.交叉搭手,收脚合抱.二十四.收式1.棚臂翻掌,松胯采按.2.收脚并立,还原归一.【阅读全文】
bhdn3 | 2018-4-21 | 阅读(947) | 评论(72)
liclass="list-small{{selectedname}}"widget-domplaylist-elem="item"data-videolist-tvid="{{tvId}}"data-vid="{{vid}}"data-albumid="{{albumId}}"data-imageurl="{{imageUrl}}"{{#notPianhua}}data-videolist-type="zhengpianData"j-delegate="videoPlayList"{{/notPianhua}}data-title="{{name}}"data-private="{{js_private}}"data-uid="{{js_userId}}"data-cid="{{channelId}}"divclass="borConclearfix"divclass="pic-left"ahref="{{vurl}}"title="{{name}}"class="piclist_img"rseat="name"imgsrc="{{videoImageUrl_116_65}}"width="116"height="65"alt="{{name}}"rseat="img{{_index}}"/pclass="video_positionvideo_rb"spanclass="v_name"rseat="sound-tl{{_index}}"{{playTime}}/span/ppclass="video_on_border"/p!--pclass="num-lt-pa"{{_index}}/p--{{#isOnlySelf}}spanclass="privacy-video"data-video-private="self"iclass="pc-icon2icon-privacyicon-privacyWz"/i/span{{/isOnlySelf}}/a/divdivclass="con-right"h3ahref="{{vurl}}"title="{{name}}"rseat="link{{_index}}"{{name_v2}}/aprseat="playcount"iclass="site-iconsicon-playB"/ispantitle="播放"{{playCount_v2}}/span/p/h3/div/div/li【阅读全文】
hzvtx | 2018-4-20 | 阅读(595) | 评论(131)
今年以来,结合“‘互联网+’与教学改革”,武汉大学启动了“以教学效果为核心”的思政课程质量提升计划。【阅读全文】
djtj3 | 2018-4-20 | 阅读(625) | 评论(809)
现将有关事项通知如下:一、认定范围和数量2017年认定课程的范围为:截至2017年7月31日,境内高校在全国性公开课程平台面向高校和社会学习者完成两期及以上教学活动的全日制本科和专科层次大规模在线开放课程(慕课),以受众面广量大的公共课、专业基础课、专业核心课程以及大学生文化素质教育课、创新创业教育课、教师教育课程等为重点。【阅读全文】
tnhvh | 2018-4-20 | 阅读(208) | 评论(159)
一定要在安装破解完成后再来进行今天的操作哈。【阅读全文】
nn3bl | 2018-4-20 | 阅读(790) | 评论(692)
练习42式太极拳的入门基础太极拳最主要的动作就是盘架,然后推手在其次。【阅读全文】
rxhrj | 2018-4-19 | 阅读(492) | 评论(898)
  2.抬起右腿后,向右移半步,上身及手不变。【阅读全文】
bhdd3 | 2018-4-19 | 阅读(680) | 评论(524)
太极拳追求的是习者自身的协调稳态,故能产生以有法而御无法的技击之效。【阅读全文】
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